2022-06-27

美肌のカギは「腸内フローラ」 そもそもヨーグルトの原料の乳は子どもを育てるもの。乳はそれ自体、栄養バランスがとても優れた食品だ。ヨーグルトは健康な皮膚を作る良質のたんぱく質、肌の新陳代謝に欠かせないビタミンAやB2、それに腸内環境を改善する...